活动说明
此次活动分为：线上心理课程疏导，“睡眠”指数大测试，休息良方我推荐3大环节。
第一环节：北师大心理学睡眠课程及答疑。
第二环节：根据“匹兹堡睡眠质量指数”为原型，开展日常睡眠调研，网络采集、网络统计分析。
第三环节：休息联防我推荐。
活动对象
全体职工
奖项设置
此次活动分为：线上心理课程疏导，“睡眠”指数大测试，休息良方我推荐3大环节。
第一环节：北师大心理学睡眠课程及答疑。
第二环节：根据“匹兹堡睡眠质量指数”为原型，开展日常睡眠调研，网络采集、网络统计分析。
第三环节：休息联防我推荐。